SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    Panowie powiedzcie cos na temat DB Pharma. Tylko to na razie u dila jezeli chodzi o npp. Czytalem opinie na forum (a nie ma ich za duzo) i jak zawsze podzielone. Zmieniony przez - Beaute w dniu 2011-09-13 10:56:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2011-09-13 09:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety, suplementacja, ćwiczenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ponawiam. Obliczyłem że przy masie 68 kg i 178 cm wzrostu moje zapotrzebowanie kalorii wynosi ~3900. Nie za dużo trochę?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2014-12-17 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piątek,poniedziałek

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ze mozesz dlaczego by nie? ale jeżeli po zliczeniu bilansu np węglowodanów wyjdzie ci za duzo ( jeżei martwisz sie o tłuszczyk) to oczywiście wyrzuć ten gainer bądz carbo pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2006-09-19 22:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytań do cyklu CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    CP przed treningiem i mono po treningu to nie za duzo kreatyny w ciagu 1,5 godziny? uwazasz ze to jest lepsze wyjscie niz mono rano + CP przed treningiem? (pytam sie, nic nie sugeruje )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2007-03-18 16:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serducho

    Post
    Doping

    [...] ze to bedzie obojetne dla zdrowia i tyle I jak masz predyspozycji to nic "z glowa" nie da, wins czy nawet oxa jak rozpieprzy profil tak rozpieprzy, omega3 za duzo nie da, podobnie jak livy i inne cuda na watrobe. Najlepsze rozwiaznie to regularna kontrola, powiedzmy ze 3-4 tyg na cyklu kompleksowy zestaw badan i masz czarno na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2010-03-08 07:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serducho

    Post
    Doping

    tomczers17 a nie za duzo tych oslonek? czy sam liver longer by nie wystarczyl?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2010-03-10 16:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" Poczytaj i włóż trochę własnej inicjatywy. Jak ułożysz to wrzuć tutaj do ew. korekty. Co do treningów uważam, że jak na osobę o stażu 3 miesiące trening 5razy w tygodniu to stanowczo za dużo. Pamiętaj, że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2008-02-17 16:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.Jaki trening przy moich możliwościach.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za duzo tłuszczu w Twojej diecie , płatki chocapik do wyrzucenia zastap owsianymi , ser goud tłusty do wyrzucenia tak jak majonez i zmien wartosci ile czego jesz bo wszystko masz po 100g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2013-01-03 15:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie i powtórzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    25-35 powtórzeń w jednej serii czy w całym ćwiczeniu? 6x/tydzień to za dużo -- gdzie czas na regeneracje? i jak długo już trenujesz? Zmieniony przez - saib__ w dniu 2004-10-25 20:42:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2004-10-25 20:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie i powtórzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    25-35 powtórzen na 1 serie a serii jest 4-5 , nom ale kazdego dnia cwiczy inna partier miesnii , kazda partia 1 raz w tygodniu wiec to nie jest za duzo i chyba z regeneracja nie ma problemów b puki co mu ładnie wchodzi co o tym sądzicie tez chce przyrost takiej masy i siły, czy tez bym mi tak wchodziło ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2004-10-25 21:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + mlkeko w proszku odtluszczone

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ta laktoza i to nietlyko an brzuchu ale i w a klatce motylkach itd wiec raczej eni polecam, stanowczo tesh odradzam bialko hi teca vaniliowe- ash mnie "wzdryga" jak o nim pomysle , jakbym bloto pil, no i ma za duzo bialka prshenicznego, ostatnio rpzerzucilem sie an twarozki i kotleciki sojowe , calkiem niezle smakuja jak dobrze zrobic:D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2005-07-02 23:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi dla 6 latka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sekcje dla dzieci, w których zajęcia prowadzone są wyłącznie pod kątem dzieci. Najlepiej szukać takiej sekcji, inne sekcje łączonce np. dzieci, mlodziez i dorosłych raczej nie są wskazane dla takiego dziecka. Ja sam zaczynałem od takiego wieku, ale to przez to, że miałem za duzo energii. Zmieniony przez - Arrientos w dniu 2009-09-01 16:42:35

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2009-09-01 16:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA+ECA

    Post
    Doping

    Uriel mam troche jego zdjec,jak sie nie myle na zachodnim forum dawali fotki pod tytulem Freak...i widocznie pasowal tutaj jak ulał:)) Ale nie pamietam juz ktore to forum bylo,za duzo ich jest:))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2004-08-11 14:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy byl taki dzial gdzie sa objasnione rozne skroty??

    Post
    Trening dla początkujących

    dzial na takei cos to za duzo. Mozna sie zapytac w teacie o co chodzi zawsze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2005-05-11 23:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testenat 10%??

    Post
    Doping

    Dzieki.Nie ma to jak rosyjska mysl techniczna:)Skoro jestesmy prz testenacie to czy jeden szot co dwa dni zeby utrzymac dzialanie propa to nie za duzo?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2005-06-06 17:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbij to na 2x w tygodniu po 0.5 ml i trzymaj w strzykawkce chyba można jakie masz te e2 na Ari i prolaktyna i morfologia ? No 800 mg to za dużo ;-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-09-30 13:45:18

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2022-09-30 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny pierwszy raz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    za dużo ćwiczeń. weź jeszcze poczytaj o hst

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2007-08-25 16:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Venom byl dobry ale to bylo pare lat dobryh do tylu bo ju pozniej nie bylo takiego sklad musial sie mienic za duzo efedryny ale byl dobry dlatego szukam czegos w tym stylu choc napewno nie znajde ale co w tym stylu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2016-01-13 17:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenik

    Post
    Doping

    za dużo trochę 5000 lepiej cześciej a mniej 2500j i masz tam chyba 2 tyg bez teścia na trenie bodajże Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-10-21 18:47:20

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2009-10-21 18:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenik

    Post
    Doping

    [...] nic przyjemnego.nie pamietam ktory guru chyba dan duchaine nie zalecal dawki wiekszej niz 3amp/week po chyba 76mg w ampie to bylo w dawnych czasach.co do wina to za duzo 50mg desmy eod porobi cie jak tralala.zrobisz jak uwazasz laikiem nie jestes sadzac po profilu ale licz sie troche ze zdrowiem bo masz jedno p.s wybacz ale jest [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2009-10-21 23:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)